PiscineCorsi di NuotoAnni d'Argento
Ginnastica in acqua e nuoto, che grazie all' assenza di gravità permette di eseguire qualsiasi tipo di esercizio senza particolari controindicazioni dal momento che l' acqua fa si che la colonna vertebrale, i legamenti e le articolazioni lavorino in una situazione priva di stress e super affaticamento. Ottimi benefici cardiocircolatori.
Stagione Invernale 2011 - 2012
Martedì e Venerdì - orario (10.00-11.00)
Stagione Estiva 2010 - 2011
Martedì e Venerdì - orario (10.00-11.00)
| Martedì e Venerdì orario (10.00-11.00) |
||
|---|---|---|
| 1° corso 10 lez. |
Settembre Ottobre |
06 – 09 – 13 – 16 – 20 – 23 – 27 – 30 04 – 07 |
| 2° corso 13 lez. |
Ottobre Novembre |
11 – 14 – 18 – 21 – 25 – 28 04 – 08 – 11 – 15 – 18 – 22 – 25 |
| 3° corso 12 lez. |
Novembre Dicembre Gennaio |
29 10 – 13 – 17 – 20 |
| 4° corso 10 lez. |
Gennaio Febbraio |
24 – 27 – 31 03 – 07 – 10 – 14 – 17 – 21 – 24 |
| 5° corso 14 lez. |
Febbraio Marzo Aprile |
28 03 – 06 – 10 – 13 |
| 6° corso 15 lez. |
Aprile Maggio Giugno |
17 – 20 – 24 – 27 04 – 08 – 11 – 15 – 18 – 22 – 25 – 29 01 – 05 – 08 |
Stagione Estiva 2010 - 2011
| Martedì e Venerdì orario (10.00-11.00) |
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|---|---|---|
| 1° corso 14 lez. - €. 70,00 |
Giugno Luglio |
14 - 17 - 21 - 24 - 28 01 - 05 - 08 - 12 - 15 - 19 - 22 - 26 - 29 |
