PiscineCorsi di NuotoAdulti
Il Nuoto è la disciplina più completa che non richiede particolari doti fisiche e può essere praticata da tutti a qualsiasi età. Determina con i 4 stili una generale tonificazione della muscolatura. L' acqua poi effettua un benefico massaggio sul corpo, ha un effetto drenante cardiocircolatorio e respiratorio e favorisce una diminuzione della massa grassa.
Inverno Stagione 2011-2012
Lunedì e Giovedì - orario (09.00-10.00) - (18.00-19.00) - (19.00-20.00)
Martedì e Venerdì - orario (20.00-21.00) - (21.00-22.00)
Sabato - orario (13.00-14.00)
Estate Stagione 2010-2011
Lunedì e Giovedì - orario (09.00-10.00) - (18.00-19.00) - (19.00-20.00)
Martedì e Venerdì - orario (20.00-21.00) - (21.00-22.00)
Sabato - orario (13.00-14.00)
| Lunedì e Giovedì orario (09.00-10.00) - (18.00-19.00) - (19.00-20.00) |
||
|---|---|---|
| 1° corso 10 lez. - €. 70,00 |
Settembre Ottobre |
05 – 08 – 12 – 15 – 19 – 22 – 26 – 29 03 – 06 |
| 2° corso 14 lez. - €. 98,00 |
Ottobre Novembre |
10 – 13 – 17 – 20 – 24 – 27 – 31 03 – 07 – 10 – 14 – 17 – 21 – 24 |
| 3° corso 11 lez. - €. 77,00 |
Novembre Dicembre Gennaio |
28 09 – 12 – 16 – 19 |
| 4° corso 10 lez. - €. 70,00 |
Gennaio Febbraio |
23 – 26 – 30 02 – 06 – 09 – 13 – 16 – 20 – 23 |
| 5° corso 13 lez. - €. 90,00 |
Febbraio Marzo Aprile |
27 01 – 05 – 08 – 12 – 15 – 19 – 22 – 26 – 29 02 – 05 – 12 |
| 6° corso 16 lez. - €. 112,00 |
Aprile Maggio Giugno |
16 – 19 – 23 – 26 – 30 03 – 07 – 10 – 14 – 17 – 21 – 24 – 28 – 31 04 – 07 |
| Martedì e Venerdì orario (20.00-21.00) - (21.00-22.00) |
||
|---|---|---|
| 1° corso 10 lez. - €. 70,00 |
Settembre Ottobre |
06 – 09 – 13 – 16 – 20 – 23 – 27 – 30 04 – 07 |
| 2° corso 13 lez. - €. 90,00 |
Novembre Dicembre |
11 – 14 – 18 – 21 – 25 – 28 04 – 08 – 11 – 15 – 18 – 22 – 25 |
| 3° corso 12 lez. - €. 84,00 |
Dicembre Gennaio |
29 10 – 13 – 17 – 20 |
| 4° corso 10 lez. - €. 70,00 |
Gennaio Febbraio |
24 – 27 – 31 03 – 07 – 10 – 14 – 17 – 21 – 24 |
| 5° corso 14 lez. - € 98,00 |
Febbraio Marzo Aprile |
28 03 – 06 – 10 – 13 |
| 6° corso 15 lez. - €. 105,00 |
Aprile Maggio Giugno |
17 – 20 – 24 – 27 04 – 08 – 11 – 15 – 18 – 22 – 25 – 29 01 – 05 – 08 |
| Sabato orario (13.00-14.00) |
||
|---|---|---|
| 1° corso 10 lez. - €. 70,00 |
Settembre Ottobre Novembre |
10 – 17 – 24 01 – 08 – 15 – 22 – 29 05 – 12 |
| 2° corso 08 lez. - €. 56,00 |
Novembre Dicembre Gennaio |
19 – 26 03 – 10 – 17 14 – 21 – 28 |
| 3° corso 09 lez. - €. 63,00 |
Marzo Aprile |
04 – 11 – 18 – 25 03 – 10 – 17 – 24 – 31 |
| 4° corso 08 lez. - €. 56,00 |
Aprile Maggio Giugno |
14 – 21 – 28 05 – 12 – 19 – 26 09 |
| Lunedì e Giovedì orario (09.00-10.00) - (18.00-19.00) - (19.00-20.00) |
||
|---|---|---|
| 1° corso 14 lez. - €. 98,00 |
Giugno Luglio |
13 - 16 - 20 - 23 – 27 – 30 04 - 07 - 11 - 14 - 18 - 21 - 25 - 28 |
| Martedì e Venerdì orario (20.00-21.00) - (21.00-22.00) |
||
|---|---|---|
| 1° corso 14 lez. - €. 98,00 |
Giugno Luglio |
14 - 17 - 21 - 24 - 28 01 - 05 - 08 - 12 - 15 - 19 - 22 - 26 - 29 |
| Sabato orario (13.00-14.00) |
||
|---|---|---|
| 1° corso 7 lez. - €. 49,00 |
Giugno Luglio |
18 - 25 02 - 09 - 16 - 23 - 30 |
